Hombro doloroso

Hola me llamo Lorena Sanjuan soy fisioterapeuta y osteópata en Alicante.

Un dolor en la cara lateral del hombro, sordo, difuso, con pérdida de fuerza, INESTABLE…

Así es como los pacientes describen muy a menudo el dolor irradiado y en concreto en este caso del músculo SUBESCAPULAR.

Si padeces de un dolor en la cara lateral del hombro con éstos síntomas sin necesariamente haber sufrido un traumatismo o sin tener limitación de movilidad, quizá estemos ante un caso de dolor irradiado…

Un buen diagnóstico fisioterapéutico y osteopático puede hacer que tu dolor disminuya o desaparezca… ¡consulta tu caso!

Avda. General Marvá 7. 2b

¡No puedo caminar, qué dolor de pies!

Hola me llamo Lorena Sanjuan, soy fisioterapeuta y osteópata en Alicante.

¡Me duele el talón! ¡cuándo me levanto por las mañanas y voy cojo! Eso es a menudo lo que muchos pacientes me dicen en la consulta…

Pues bien posiblemente estaremos ante un caso de FASCITIS PLANTAR.

Siempre es interesante que el paciente aporte un diagnóstico diferencial por medio de pruebas diagnósticas remitidas por el médico, para descartar otras dolencias como pueden ser espolones, quistes, neuroma de Morton, etc…

Creo que en primer lugar hay que definir exactamente lo que es la fascitis plantar.

La fascia es un tejido que tiene un aspecto brillante como si fuera nácar.

Pues bien esta envoltura recubre todas las estructuras de nuestro cuerpo y no iban a ser menos nuestros músculos.

Sus funciones entre otras son de dar forma,sostén, separa y lubricación, entre otras.

En las plantas de los pies estas fascia se engrosa y forma la fascia plantar, dándole una enorme sujeción a los arcos plantares.

La fascitis es una inflamación de esa fascia, que provoca dolor en la planta del pie, incapacidad funcional e inflamación.

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El síntoma más típico que los pacientes cuentan es que después de un tiempo de inactividad y cuando arranca a caminar tiene un dolor punzante en la planta que se mitiga poco a poco, pudiendo desaparecer pero después de caminar algo más se vuelve incapacitante.

Una fisioterapia y osteopatía avanzadas, diatermia, neuromodulación y un programa de ejercicios individual y personalizado son la clave del éxito, consulta tu caso en lorena sanjuan fisioterapia y osteopatía en Alicante.

Si con todo ello no hay éxito, es preciso formar un equipo multidisciplinar y derivar a un pódologo, cirujano ortopeda…RECUERDA, VIVIR CON DOLOR NO ES NORMAL

http://www.lorenasanjuan.com

Me sigue doliendo el hombro y me caí hace 3 meses… ¿Es normal?

Hola me llamo Lorena Sanjuan, soy fisioterapeuta y osteópata en Alicante.

Si te caíste hace unos meses y te sigue doliendo el hombro, NO es normal

Una simple contusión debería de haber desaparecido, sino es así puede que la articulación se haya bloqueado.

A menudo vienen a la consulta de osteopatía pacientes quejándose de una omalgia (nombre clínico de dolor en el hombro) después de haber sufrido una caída, ya sea de un golpe directo o por una caída al suelo amortiguada con la mano, lo cual transmite la fuerza del impacto a la articulación del hombro.

Dolor de hombro tras una caída

Pues bien, es muy normal que la articulación del hombro sufra un impacto y quede bloqueada por un espasmo muscular. Suele suceder ya que es una sumamente inestable debido a que la cabeza del húmero es mucho más grande que la cavidad donde se articula en la escápula. Así pues para tener una articulación sana tiene que tener un sistema muscular potente y sano.

Cuando el paciente sufre de éste dolor de hombro, hay que repasar imperativamente toda la cintura escapular. Esta cintura escapular está formada por: esternón, clavículas, cabeza humeral, escápulas y primera vértebra dorsal D1.

En función de lo analizado hay que emitir un diagnóstico osteopático y fisioterapéutico preciso y tratarlo de la forma más adecuada.

Cabeza humeral ascendida, descendida o anteriorizada son las disfunciones osteopáticas que trataremos y con ellas los músculos que las hegemonizan, por medio de manipulaciones, estiramientos, técnicas fasciales y, como siempre, ejercicios fisioterapéuticos para casa que el paciente debe hacer para acelerar su recuperación.

¡Sufrir el dolor no es normal y tiene solución, no te resignes a ello!

Avda. General Marvá. 7. 2b